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週末が暇です [戯言]

寒い、寒い、寒い。

寒いのだけはどうも苦手です。
寒気なんてさっさとなくなってしまえばいいのに。

週末はずっと家に籠ってました。
むしろ、表に出る用事が全くなかったとも言えますが。

もう、しばらくパチンコもパチスロも打ってません。
業界が変革期にあって、個人的には今は下火だと思ってるし、
何より勝てないし、打っても面白くない台ばかりな感じがするんです。

タイトルとかをみると、後継機とかで打ってみようかなと思うんですが、
入荷後のスランプ見てると、簡単に1000G以上はまって50枚的なものをよく見るんです。
まあ、やる気失せますよね。
まどまぎ2、北斗修羅、バジ3と新内規のものがことごとく面白くなかったのが、
決定打になったわけですけど、これから出てくる台にもなんかわくわくするものがなくて
もうしばらく打つことはないと思います。
数か月に1回、ハナハナを打ちに行くことはあるかもしれませんが、そのくらいです。

で、結局週末に何をするか?で毎週悩んでます。
パチスロ打ってる以前は何やってたかな?なんて思い返したりしたんですが、
その前はゲーセンに通って、麻雀したり、WCCFしたり、ガンダムしたりしていたんですよね。
結局ろくなことはしていなかったとw
また、ゲーセンに通いするような面白いゲームがあるわけでもないので、
何か暇潰せることを考えないといけませんね。
せめて散歩する程度の何かを見つけたいものですが。

結局何をするにもお金がかかるから、困るんですよねw
お金掛けずに時間が潰せて、なおかつ健康的で楽しかったらいうことないんですが。
んなもん、あるかいっ!
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よろしからず [戯言]

正月ボケも抜けて、そろそろ平常運転に戻りつつあります。

お正月は家族で集まり、初詣に行ったり、会社の人達とゴルフに行ったり。
練習では調子よかったんだけど、なぜか前回よりもスコアが悪かったという。
ゴルフは難しいね。
今回の方がショットの調子は良かったと思うんだけど、
一体どこでそんなに叩いたのだか。
パッティングかな??

さて、初詣に行っておみくじを引いたところ「小吉」でした。
うむ、なんとなく「大吉」でないことは予想してた。
内容を細かく見てみると、
転居:よろしからず
縁談:よろしからず
願望:6分叶う
病気:治り遅し

さすがは小吉。良いことが書いてあることは少ないです。
何よりも転居も、縁談もよろしからずって。
良い縁談があれば、転居することも同時についてくるわけで、
つまりは今年も私はけこーんは縁遠いってことですね。
さらに、今年は本厄なんですw

厄年を気にしない人もいるでしょうけど、
まあ、大殺界みたいなもので、新しいことを始めたりするのは
なるべく避けた方がよいと言われてます。
結婚、引っ越し、転職などなど。

おみくじと合わせても少なくとも今年1年はおとなしく暮らすのがよいようです。
前見て歩くことも必要ですが、今年1年ばかりは石橋を叩いて渡るのが
良さそうだという啓示のように思えます。

前にも言った通り、今年はガツガツせずに、ボチボチやっていこうと思います。
むしろボチボチ生きていこうと思います。
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や、やることがない [戯言]

今年もあとわずか、本年もお世話になりました。

昨日、大掃除を済ませ、大晦日をゆっくり過ごしていますが、
やることなさ過ぎて、逆に困ってます。

もう少し何かやることがあると助かるんだけど。
本当にやることがない。

この調子だと正月休みは暇すぎて困る。

一応、2日には家族での集まりがあって、その後にでも初詣に出掛けるのだと思う。
4日はゴルフの予定。
5日までお休みで、6日から仕事始め。

今年中にやっておくことと言えば、髪の毛を切ることと年越しそばを作ることくらいw

まあ、それくらいしかすることがないってことは、平和ってことですよね

今年も1年、大きなケガや病気もなく元気にやってこれました。
コレステロールには気を付けつつ、来年も本年並みにぼちぼちやっていければ
これ幸いです。
もう、ガツガツじゃなくて、ボチボチでいいんですよ。
ボチボチでね。

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コレステロール対策 [戯言]

今回の健康診断で悪化したコレステロールについて今一度調べてみた。

そうしたらですよ、意外と食生活の考え方については間違っていなかった。

青魚をメインにブロッコリーやホウレンソウ、かぼちゃなどの緑黄色野菜や
キュウリの酢の物を食べたり、ゴボウのきんぴらを食べたり。
コーヒーや緑茶のカフェインやカテキンも悪い成分ではなかった。
脂身の少ないササミを取るのも悪くはないと思う。
でも、週に2回くらいの自炊では、ちょっと足りないので週4にして
あまり外食に頼らないようにするのがいいかも。
その為にもまずは夕食のレパートリーを増やさないと。

では、何が悪化の原因だったのか??
甘いものと運動不足につきる。
これを改善すれば、数値は良い方向に向かうのではないかと。
甘いものは時々にして、運動は週3回有酸素運動を行えばいい程度だと分かった。
1時間のウォーキングでも水泳でもサイクリングでも、
何でもいいわけだからうまくやりくりすれば頑張れるかも。
下肢の大きな筋肉の筋トレも基礎代謝を上げる意味で効果があるらしい。
雨の日で心が折れた日はスクワットや基本的な腕立て、腹筋、背筋などで適度に
やり過ごすのもありな気がしている。
いずれにせよ、何もせずにぼーっと過ごすのが一番やばいってことは分かった。

EPAやDHAのサプリメントを服用するのも効果的なんて
書いてあったけど、商売のためのPRとも取れるし、
意外とサプリメントは安くないので、一先ずそれは保留。

とまあ、健康で生きるのも一苦労ですなw
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早速、靴が届きました [戯言]

今日の夕方に立て続けに配達が来て、2足とも受け取れました。

注文したのが日曜の夜なので、ほぼ2日くらいで届くなんて
早くなりましたよね。
そうなるとわざわざお店に出掛けて買いに行くのが、億劫になりますよね。
家でポチポチすれば、荷物が届くんですから。

靴をネットで買う上で一番気になるのは、
実際のサイズがメーカーごとに微妙に違うので履き心地がどうかってこと。
そこで早速試し履きをしてみました。
フットサルシューズの方は以前のものよりも軽くて非常に履き心地がよいです。
ゴルフシューズの方は若干つま先に余裕があるように感じますが、
中の厚みがしっかりしているので、使っているうちに馴染んでくるかな?といった印象です。
折角なので、週末のゴルフの時に早速使ってみたいと思います。
ホントはアディダスのパワーバンドが欲しかったんですが、
サイズがなくて、他のをデザイン選んでスパイクレスシューズにしてしまいました。

久々のゴルフなので100切れたら合格点かなと。
今夜は雨が降ってしまったので、
明日の夜雨が上がっていたら練習して週末に備えます。
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今年最後?のフットサル [戯言]

先日、健康診断に行きまして、実はその結果が非常に悪かったんです。
例の悪玉コレステロールです。
中性脂肪もかなり悪化してました。

まあ、主たる原因は運動不足に限るので、久々に運動をしてきました。
こういう運動の機会が月に何度かあるといいんですが。
本気で改善するには毎日30分以上のウォーキングをした方がいいのですが、
雨とか仕事やらで心が折られちゃうので、毎日コツコツ続けるのって
ホント大変なんですよね。
コンスタントに走ってる人とかはホント尊敬しますよw

まあ、久々もあったので、激しくは動きませんでしたけど、
そこそこいい運動にはなったかなと思います。
フィールド6人でやったから、疲れがいつもよりも少ないのかなと。
サボってたのも大分あるんですが、そこはショナイで。

で、終わり際に気が付いてしまったのだが、
彼是3年?それ以上?使い込んできたフットサルシューズの
表面がボロボロと剥げてきまして、もうこれも寿命だなと。。。
2足でローテーションして使ってきたので、これまで持ちましたが、
そこそこ長く持った方かなと。
で、家に戻ってから早速新しいシューズを注文しちゃいました。(๑´ڤ`๑)テヘ

そういえば、ゴルフシューズの方も大分ぼろが来ていたなーと思って
こちらも早速注文しちゃいました。(๑´ڤ`๑)テヘ

一気に2足も買っちゃったから意外と出費が痛い><
まあ、これでまたしばらくの間は安心して使えますからね。

昨日、板橋のドンキに足を運んでみたんです。
新しい建物だったのでね。でも、中身は普通のドンキでした。
ちょっと欲しかったものが見つかったり、見つからなかったり、
良くも悪くもって感じです。
茶葉を買ったんですが、これだけは大失敗でしたね。

「茶葉はケチったらうまくない」ってよーく分かりました。
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本格的にダメかも [戯言]

先週末にお出かけから帰ってきたら、換気扇が異音を立て始めたり、
長年のデスクワークのせいか、運動不足からくるドロドロ血のせいか
長時間PCに向かっていると、首周りに重たさを感じるようになったりと
時が経つにつれていろいろと老朽化が進んでいるようです。

そういえば、ほぼ新築の時に入居したこのビルも10年以上経過しているわけで
築10年以上といえば、ちょっと敬遠したくなるくらいの築年数ですよね。
構造自体はまだまだ元気なんですけどねー。

さて、本格的にダメと思い始めたのは、
私の体でも、住居でもなく、スロットの話。
新基準になってメーカーも頑張って新しい台を作って、
人気コンテンツを載せて渾身の作品を出してきたわけですよ。
まどマギ2に始まり、北斗修羅、そしてバジ3と。
正直どれもダメですねw
しばらくすれば、何とかなるかなと思ったんですが、
どうにもこうにもダメですね。
吸い込みの量と吐き出しのバランスが悪すぎて。
昔のA+ART機ってこんな感じでした??
もはやBIG引いても200枚も出ないですからね。
それだったら、ジャンジャンバリバリ言わせた方がよさそうな感じさえします。

客離れ過疎化はさらに進み、お店側も人気コンテンツの大量導入も
大失敗に終わり、負債は増すばかり。当然そのしわ寄せは客に返ってくるわけで
懐を維持しているのは、スロットを辞めた賢い人と
内規に合わせて適当に作り、音と光で誤魔化してるメーカー。
まあ、そのメーカー側も京楽が270憶近い赤字でひーひー言ってるみたいですが。
昨年半年くらいほとんどパチンコ出してませんでしたからね。
理由は検定を通せるような台を作れなかったからでしょうけど。
その内、またうまくやりくりして出しさえすれば売り上げは戻ってくるとは思いますが、
新しい台を生み出せなければメーカーも生き残るのは難しいってことですよね。

でも、今後は買ってくれるお店側の出資もかなりシビアになってくると思うので
今までやっていた営業のやり方が通用するかどうか。。。
一度、糸は切れましたから、抱き合わせ販売のような形はもう望めないでしょうね。

正直10月くらいまではAタイプやまどマギ2でこつこつと思っていましたが、
個人のヒキもさることながら、この状況なので本格的に意欲を無くしました。
うちたい台もなければ状況も悪い。やる意味見いだせないですよね。
パチンコの新内規も大分厳しいみたいですが、
初当たりちょろちょろで右打ちに出玉を固めるの止めてくれません?
もう少し頭を使って、市場にないような機種、スペックを生み出してほしいものです。
どこのメーカーも似たり寄ったり、演出も含めてね。
眩しさとうるささだけはここ数年で飛躍的にアップしましたけどね。
右打ち時の確率が1/137で500だの1000だのはまるっていうんだから、
メーカーももうちょっと考えろって言いたいですよ。
なんでそんな確率に設定したのやら。

そんなこんなで、週末は暇を持て余しています。
しかし、今年もあと1か月。
さすがに年末はいろいろと用事がありまして、
気が付けば来年になっている!なんてこともあるかもないかも??
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Jの試合 [戯言]

暇だったので、Jのチャンピオンシップの試合を途中から見ていたんですが、
やっぱりJの試合だなーと思った点がいくつか。

まず、テンポが遅い。攻撃するにしろ、ディフェンスするにしろ、
トラップからボールを出す、出してから選手が動く、
全てにおいてなんか遅い感じを受ける。
スペースにボールが出たら、選手が突っ込んでくるって感じじゃなくて、
スペースにボールが出た、それを見て、選手が突っ込んでくるって感じ。
一瞬だが、間があるのよね。
その間がいつも気になって、Jを見ていると眠たくなる。
それと終盤のバタバタ感ね。
この間の代表戦の終わり方も相当バタバタしていたが、Jの試合もそんな感じ。
もうみんなアップアップで余裕なしって感じがひしひしと伝わる。
それじゃ、フリーのラストチャンスも固くなるわ、疲労で動けないわで、決められるはずもない。

海外リーグ見ていると強いチームは終盤ロスタイムでも最高のパフォーマンスを見せる。
最後の最後までちょっと余裕のある感じを受けるんだけど、
Jにはそれがない。まあ、常に全力疾走なのは頑張っている証拠と言えるのだが、
どうしても無駄な動きをたくさんし過ぎての疲労のようにしか見えなかったりもする。

あとは、やっぱり選手一人一人のレベルの話。
海外に出ていく戦が増えたとはいえ、どのチームも
いまだに30代後半の選手が主力としているのは、どうかと思う。
フリーなのに無駄なクリアや、判断の鈍さなどが目立った。

相手ディフェンスが中盤からプレスして、その裏にスペースがあるにも関わらず
交わしてそのスペースを使おうとはせずに、すぐにDFやGKにボールを下げる。
前にスペースがあるのに、後ろの混雑したところにわざわざボールを回す。
そういう判断ミスも数多く見られたし、何よりボールの落ち着きどころが
両チームともなかった。
悪い言い方すれば、単にボールを蹴り合ってるだけのように見えた。
Jの優勝チームを決めようっていうチャンピオンシップの試合なのだから
もう少し見どころのあるゲームを楽しみたかった。

でも、結果は熟成したチーム同士の戦いというよりは、
肉弾戦でがつがつやり合ってたまたまボールがゴールに入りました的な感じを受けた。
日本最高峰の試合というには、ちょっと恥ずかしい試合内容かなと。
まあ、それがJの実力の表れなのかもしれませんが、ちょっと残念でなりませんね。
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潮時でしょうか? [戯言]

気が付けば10月は一度も更新することなく、11月を迎えているという体たらく。
11月の初めに風邪を引き、今もまだ鼻水に悩まされている今日この頃。

先週にはFISのSL第1戦が行われ、ああ、もうそんな時期かと。
今でもこのシーズンの序盤にはなんだかわくわくした気持ちが収まりません。
でも、昔並みに滑りに行ったりできないのが心苦しいところ。
今年もヒルシャーの年になるのか、はたまたもうヒルシャーの時代は終わりを告げるのか。
まだSL、GSの第1戦を終わったところですが、
今シーズンも彼を中心にレースは回っていきそうな感じを受けます。

最近、ゴル練も大分サボっているので、鈍っている腕をどうにかしないと。
風邪の調子がよくなったら、ぼちぼち練習しに行こうかと考えてます。

さて、ほんとにブログを更新する内容が全くなくなってきたので
そろそろこのサイトも潮時ですかね。
細々と続けて残しておいてもいいですけどね。
まあ、内容の濃いことは書いていないので、
このままでも構わないとは思いますが。

どうしましょうかね~??
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一寸の虫にも五分の魂 [戯言]

先週末はお彼岸ということで、飯能に帰ってお墓参りに行ってきました。

毎年恒例のことで特筆すべきことは何もありません。

ただ、ご飯を食べた後に日頃の運動不足解消の意味も込めて、
家の野良仕事を手伝ったんです。
やることは難しいことではなくて、
夏の間に育ったツツジやツゲの形を整えるってだけ。
枝切り鋏を使って延々と形を整えるだけです。

長袖、長ズボンで手袋、そして網付きの帽子を被り
完全防備で臨んだつもりが、かかとに違和感を感じ
ふと休憩がてらに確認したら、思いっきりブヨに刺されてました。

スニーカーソックスだったので、踵の上が無防備だった。
応急処置をして、靴下も履き替えて、
ある程度片付くまでおよそ1時間半くらい作業しました。

ええ、野良仕事とはいえ、楽ではありません。
汗をかき、飲み物を持とうと腕を上げたら腕の重いこと重いこと。
むー野良仕事あなどれん!!

で、昨日から、ブヨに刺された踝ががっつり腫れております。
あと2,3日はこれと付き合わないといけません。
過去の経験から、3~4日は腫れが引かないのは知ってるので。
痒みや痛みはないですが、多少熱を持っていて、
踵を動かすときに違和感がある程度でしょうか。

にしても、ちょっと刺されただけでこんなんだもんな。
虫といえども侮れんよなー。
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